於上一篇報導中，相信讀者們都了解到學生運動員在疫情兩年間追夢所面對的難題。這次筆者再為讀者帶來學生運動員黃卓寧在疫情兩年間的經歷，深入了解她如何一步一步踏上奧運征途。
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疫情為卓寧 Junior 生涯帶來了不少遺憾
卓寧最後一年的 Junior 生涯受疫情影響，只跑了一場 10000 米比賽，並破了一項青年紀錄，她為此感到非常可惜「當時因疫情而無法比賽，但疫情是天災，也是人力沒法控制的事情。」但原來在破了青年紀錄後，卓寧有想過避開香港疫情轉到外國比賽。但她表示：「因當時不是全職運動員，又要兼顧學習，不能以比賽理由向學校請假。這樣的請假申請既沒有任何官方證明，亦不會有任何資源援助，因此不能說走便走。」
疫情為卓寧的最後一年 Junior 生涯帶來了不少遺憾 (相片由受訪者提供)
疫情兩年，卓寧形容是「被偷走的兩年」
「運動員在香港處境十分被動，不論我有多想訓練、有多想比賽，政府一個命令便讓我數個月的訓練成果白白浪費！」
在 2020 年 10000 米比賽後，再踏賽場已是一年後的閉門賽！她說：「因當時閉門賽相隔一年有多，我很期待有比賽，很渴望可以跑。但因當時天氣炎熱，並且香港田徑賽較少觀眾，比賽氣氛不重，每一次比賽就如在計時賽般，以致當時的成績亦強差人意。」抗疫政策的出現，的確大大影響運動員所有計劃！
疫情兩年，卓寧與很多人一樣感到是被偷走了兩年時間 (圖片來源：Ricky Chan)
疫情打亂了卓寧衝奧大計
卓寧目標是參與兩屆奧運會，然而疫情卻大大打亂了她的計劃。「原本計劃在 20 歲初完成 2021 渣馬，可惜賽事因疫情延期，最終在 20 歲尾才順利完成。」大賽延期舉行，令卓寧年末才能憑 2021 渣馬的全馬成績達到全職運動員標準，得以進入體院訓練，更讓她三年的衝奧大計減至兩年。幸好卓寧的家人十分支持她跑步，更鼓勵她趁還年輕，沒有包袱，放心去做想做的事。
「被偷走的兩年」卻讓卓寧變得更豁達
就以上對話，筆者就深明疫情的確影響卓寧不少，但她卻坦言：「兩年時間讓我變得更豁達！剛開始封場會讓我感到很焦慮，不斷在想自己能做甚麼。但現在疫情已來到第五波，很多事都習慣了，封場我又沒有選擇，便坦然接受吧！」
「被偷走的兩年」讓卓寧變得更豁達 (圖片來源：Ricky Chan)
心態決定了卓寧的境界
「面對阻撓，只要你很想完成，無論多辛苦都會去奮鬥！即使沒有任何支援，也會去做！」
卓寧每天投放 5 小時訓練，休息過後又再準備接下來的訓練，而她同時亦須兼顧學業！當學校有面授課程時，卓寧早上 5 時多便要起床訓練，然後從早上 8 時 30 分回校上課至午飯時間，休息過後便再預備下午課堂。完成一整日課堂後，她只有 15 - 30 分鐘放鬆時間，讓自己重新進入訓練模式，然後換上跑鞋進行訓練。
每天面對著沉重的學業壓力，卓寧仍努力平衡學生與運動員的身份。她分享到：「每當感到忙碌時，我會將跑步或學業放輕一點點，然後去遷就另一方面的事，盡力兼顧兩者。」正是卓寧正面積極的態度，助她登上高峰，擁有驕人成就！
每天面對著沉重的學業壓力，卓寧仍努力平衡學生與運動員的身份 (相片由受訪者提供)
下一場比賽會是黃金海岸？
卓寧目前正在籌備到黃金海岸比賽，重拾比賽感覺。她直言自己一個女孩子很難隻身漂洋過海比賽，因此或會與嘉威教練的其他學生一同前往，但資金問題卻成為能否成團的最大決定因素。
分享給仍在努力的你
卓寧分享到：「想做就要做！努力的過程中一定會有顧慮、學業壓力、經濟問題、或別人的阻撓，但你要記住『光陰一去不返』，機會亦會隨之逝去。所以，即使面對多少阻撓，只要想做，總會找到方法，千萬不要輕言放棄！」她期望能藉一番分享，鼓勵到更多學生運動員堅持夢想！
卓寧：「面對多少阻撓，只要想做，總會找到方法，千萬不要輕言放棄！」 (圖片來源：Ricky Chan)
香港運動員有話兒
最後，卓寧亦希望藉此分享香港運動員及教練所面對政策上的不公。
香港運動員資源錯配 運動界或會出現青黃不接
她表示「在香港當運動員不會被社會重視。正如今年即使港隊東奧取得了佳績，政府表示要投放更多資源到體育，但資源卻到了本身已有充足資源的頂尖運動員身上，而後面的梯隊卻一無所獲。」
她建議「政府應該培育運動員，而非只供養頂尖運動員。若政府的支援忽略後續的運動員，香港的運動界會出現青黃不接的狀況。」
政策對教練存在巨大不公 薪酬制度須改善 應更重視運動員本來的教練
卓寧更反映：「香港政策對運動教練存在巨大的不公平！」如卓寧的教練陳嘉威，他曾培育多位精英運動員，跑出多個香港紀錄，學子當中更有人為香港衝撃奧運會。然而，他卻未有因此得到任何報酬，即使成為港隊教練亦同樣沒有薪酬。
她提到「現時香港聘請了日本教練作香港長跑隊的總教練。當香港運動員成功被提升到某一個水平後，卻要跟隨另一名教練訓練，而從小培養該名運動員的教練，卻要將自己的成果拱手相讓給另一位教練，而他最終卻一無所獲。」
家威教練與他三位愛徒 (相片由受訪者提供)
她最後亦補充到幾個建議：「期望體院及政府政策能更重視運動員本來的教練，而非用完即棄，這也是香港的運動發展停滯不前的原因。以三項鐵人與長跑的體院項目作比較：三鐵有梯隊，更有梯隊教練，而教練在疫情下亦會有薪酬；但田徑界沒有梯隊，港隊標準亦很難達到，而很多田徑教練在疫情期間也是零收入。」
另外，運動員即使進入體院也沒有資源，首先要跟隨體院的首席教練訓練，而首席教練是進入體院後才出現的，而非培育運動員成為精英的教練。因此三鐵運動員成績較佳，常在國際賽中踏上頒獎台，相反香港田徑水平卻停滯不前，只剩下數名仍在追夢的運動員。即使不少教練教導出精英學生，最終卻沒有得到任何回報，常人也會變得心灰意冷。這樣亦會令很多運動員而不願成為教練，令香港難以培養出新一代的優秀運動員及教練。」
卓寧希望能藉此分享，引起大眾對於香港運動員及教練待遇的關注，讓香港在未來能出現更多的世一。
訪／文：FY
